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リアクション公認心理士の岡本雅佳(まどか)です。
今回は「良いコーピングとそうではないコーピングの境界線」を時間やお金といったコストの視点から解説します。
いい感じのコーピングといただけないコーピングの境界線を探っていきましょう！